メンタル・ゼロの負け犬が、人並みにポジティブになる方法

メンタル・ゼロの負け犬(35歳)が鬱から復活する記録です。

【振り返り】

こんにちは

メンタル・ゼロです。

 

某不動産会社に勤務するも社内の鬼パワハラ+取引先による担当者潰しにより、

メンタルが崩壊してしまい、34歳にして無職と化してしまいました。

 

就業中はストレスにより以下症状に悩まされました。

不眠症

・動機

・パニック

・腹痛

・体重大減少

 65㎏⇒49㎏

 

詳細な地獄模様はまたの機会にお話しするとして、

単純に悔しいな、と。

 

いや、ボッコボコにされた挙句、無職ってねー。

せめて、今後の人生において学ぶところがあるのではないかと、

私は思うのですよ。

 

なので、体調が治って、社会復帰した場合、職場ガチャ、上司ガチャで

外れをひいた場合に耐えられるように、学んだことをつらつら、と。

 

ということで、週一ペースでアウトプットしていきます。

壮絶の中に光を見た、男の記録です。